مجتمع السكريين

مساحة يومية للتجارب والأسئلة والمنشورات السريعة.

إضافة سكرية جديدة

شارك فكرة قصيرة أو تجربة أو سؤال واضح ليظهر بشكل أنظف داخل التايم لاين.

avatar
حسابي @
يمكنك رفع حتى 4 صور، أو فيديو واحد فقط.
يفضّل أن تكون السكرية مختصرة وواضحة وتحترم خصوصية الآخرين. 0 / 600
صورة بندر السهلي
سجّل دخولك للمتابعة العودة للتايم لاين

بندر السهلي

Lv.2 · 100 XP مستخدم
demo260517223325003

بندر السهلي، أدعم أحد أفراد الأسرة في رحلة السكري وأهتم بالمتابعة الدقيقة والمساندة اليومية. أؤمن أن الدعم والمعرفة يصنعان فرقًا كبيرًا في الرحلة الصحية. أقدّر المجتمع الهادئ الذي يجمع المعرفة والدعم في مكان واحد.

جدة المملكة العربية السعودية عضو منذ 2025/09/26
المتابعون
0
يتابع
0
السكريات
4

الشارات

الهوية الصحية والمجتمعية التي تميز هذا العضو داخل مجتمع السكريات.

منقطعة أخباره

نشاط العضو

آخر الأنشطة التي قام بها هذا العضو داخل المنصة والمجتمع، مرتبة من الأحدث إلى الأقدم.

5 نشاط

تغيّر رصيد نقاط XP

2026/05/27 21:05

+100 XP - بمناسبة عيد الاضحى المبارك

نشر سكرية جديدة

2026/05/05 11:42

أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر اليوم في المجتمع . القراءة الصباحية اليوم كانت 132. الالتزام بمواعيد…

نشر سكرية جديدة

2026/05/01 19:53

أحاول أن أكون أكثر انتظامًا هذا الأسبوع اليوم في المجتمع . بعد وجبة العشاء استقرت القراءة عند 149. الاحتفاظ ب…

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/13 20:07

أتفق معك، وأرى أن شرب الماء والمشي يخففان التذبذب كثيرًا.

نشر سكرية جديدة

2026/04/09 07:37

أحاول أن أكون أكثر انتظامًا هذا الأسبوع اليوم في المجتمع . كانت القراءة قبل الفطور 118. الاحتفاظ بسجل بسيط لل…

سكريات بندر السهلي

منشورات قصيرة وتجارب يومية وتعليقات المجتمع حولها.

4 منشور
avatar
بندر السهلي
@demo260517223325003 · 2026/05/05 11:42
أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر اليوم في المجتمع . القراءة الصباحية اليوم كانت 132. الالتزام بمواعيد الإنسولين والنوم ينعكس غالبًا على استقرار القراءات.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
ريم الغامدي
طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.
2026/04/25 07:59
avatar
نورة المطيري
فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.
2026/04/26 09:39
avatar
أحمد الجهني
تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.
2026/05/10 18:26
avatar
بندر السهلي
@demo260517223325003 · 2026/05/01 19:53
أحاول أن أكون أكثر انتظامًا هذا الأسبوع اليوم في المجتمع . بعد وجبة العشاء استقرت القراءة عند 149. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءات يساعد على اكتشاف الأنماط المتكررة.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
غيداء الشمري
طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.
2026/04/15 12:42
avatar
خالد الهاجري
تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.
2026/05/10 17:27
avatar
بندر السهلي
@demo260517223325003 · 2026/04/09 07:37
أحاول أن أكون أكثر انتظامًا هذا الأسبوع اليوم في المجتمع . كانت القراءة قبل الفطور 118. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءات يساعد على اكتشاف الأنماط المتكررة.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
بندر السهلي
@demo260517223325003 · 2026/04/08 04:21
من بندر السهلي: كانت القراءة قبل الفطور 118، أشارك هذه الملاحظة لعلها تفيد أحدًا. شرب الماء والهدوء قبل التصحيح يساعدان على قراءة أوضح للواقع.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
سارة الرويلي
معلومة نافعة، خصوصًا مع الانتباه للقراءات بعد الوجبات.
2026/04/14 04:33
avatar
جود العنزي
طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.
2026/05/10 11:36
avatar
وليد البقمي
المشي الخفيف بعد الوجبات قد يساهم في تحسين الاستجابة اليومية.
2026/05/13 23:57