أريج القحطاني

Lv.2 · 100 XP مستخدم
demo260517223325045

أريج القحطاني، أدعم أحد أفراد الأسرة في رحلة السكري وأهتم بالمتابعة الدقيقة والمساندة اليومية. أهتم بالتفاصيل الصغيرة التي تجعل المتابعة اليومية أسهل وأكثر هدوءًا. أحب التعلم ومشاركة التجارب اليومية البسيطة التي قد تفيد غيري.

عنيزة المملكة العربية السعودية عضو منذ 2026/05/03
المتابعون
0
يتابع
0
السكريات
2

نشاط العضو

آخر الأنشطة التي قام بها هذا العضو داخل المنصة والمجتمع، مرتبة من الأحدث إلى الأقدم.

5 نشاط

تغيّر رصيد نقاط XP

2026/05/27 21:05

+100 XP - بمناسبة عيد الاضحى المبارك

نشر سكرية جديدة

2026/05/11 09:59

أختبر اليوم روتينًا أبسط للمتابعة اليوم في المجتمع . بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. القياس بعد الوجبة بساعت…

نشر سكرية جديدة

2026/04/30 01:31

من أريج القحطاني: بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176، أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر. القياس بعد الوجبة…

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/13 02:38

القياس بعد الوجبة بساعتين يساعد على فهم تأثير الطعام بشكل أوضح.

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/05 07:18

طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.

سكريات أريج القحطاني

منشورات قصيرة وتجارب يومية وتعليقات المجتمع حولها.

2 منشور
avatar
أختبر اليوم روتينًا أبسط للمتابعة اليوم في المجتمع . بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. القياس بعد الوجبة بساعتين يساعد على فهم تأثير الطعام بشكل أوضح.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
أحمد الجهني
معلومة نافعة، خصوصًا مع الانتباه للقراءات بعد الوجبات.
2026/04/20 22:54
avatar
من أريج القحطاني: بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176، أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر. القياس بعد الوجبة بساعتين يساعد على فهم تأثير الطعام بشكل أوضح.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
فهد الشهري
تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.
2026/05/16 03:30