سجّل دخولك للمتابعة العودة للتايم لاين

مي الهاجري

Lv.2 · 100 XP مستخدم

demo260517223325038

مي الهاجري، أعيش مع السكري من النوع الأول وأشارك رحلتي اليومية مع التصحيح والمتابعة. أحب متابعة التوازن اليومي بين الغذاء والنشاط والقراءات. هدفي أن تكون المتابعة أوضح وأسهل وأقل توترًا.

حائل المملكة العربية السعودية عضو منذ 2026/02/25

المتابعون

يتابع

السكريات

الشارات

الهوية الصحية والمجتمعية التي تميز هذا العضو داخل مجتمع السكريات.

منقطعة أخباره

نشاط العضو

آخر الأنشطة التي قام بها هذا العضو داخل المنصة والمجتمع، مرتبة من الأحدث إلى الأقدم.

5 نشاط

تغيّر رصيد نقاط XP

2026/05/27 21:05

+100 XP - بمناسبة عيد الاضحى المبارك

نشر سكرية جديدة

2026/05/06 05:56

منشور : كانت القراءة قبل الفطور 118 وبعدها القياس بعد الوجبة بساعتين يساعد على فهم تأثير الطعام بشكل أوضح.

نشر سكرية جديدة

2026/04/20 14:30

تحديث يومي : أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر. القراءة الصباحية اليوم كانت 132. عدم الاستعجال في إعادة…

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/19 17:19

طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/17 04:57

تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.

سكريات مي الهاجري

منشورات قصيرة وتجارب يومية وتعليقات المجتمع حولها.

2 منشور

مي الهاجري

@demo260517223325038 · 2026/05/06 05:56

منشور : كانت القراءة قبل الفطور 118 وبعدها القياس بعد الوجبة بساعتين يساعد على فهم تأثير الطعام بشكل أوضح.

فتح السكرية

إبلاغ

شهد العمري

تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.

2026/05/05 13:20

مشعل السبيعي

طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.

2026/05/13 19:03

موضي الشمري

أتفق معك، وأرى أن شرب الماء والمشي يخففان التذبذب كثيرًا.

2026/05/17 04:44

مي الهاجري

@demo260517223325038 · 2026/04/20 14:30

تحديث يومي : أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر. القراءة الصباحية اليوم كانت 132. عدم الاستعجال في إعادة التصحيح قبل مرور الوقت الكافي مهم جدًا.

فتح السكرية

إبلاغ

إضافة سكرية جديدة

مي الهاجري

الشارات

نشاط العضو

تغيّر رصيد نقاط XP

نشر سكرية جديدة

نشر سكرية جديدة

أضاف تعليقًا في المجتمع

أضاف تعليقًا في المجتمع

سكريات مي الهاجري