حسن القحطاني

Lv.2 · 100 XP مستخدم
demo260517223325018

حسن القحطاني، أعيش مع السكري من النوع الأول وأشارك رحلتي اليومية مع التصحيح والمتابعة. أهتم بالتفاصيل الصغيرة التي تجعل المتابعة اليومية أسهل وأكثر هدوءًا. أحب التعلم ومشاركة التجارب اليومية البسيطة التي قد تفيد غيري.

الخبر المملكة العربية السعودية عضو منذ 2026/04/16
المتابعون
0
يتابع
0
السكريات
3

نشاط العضو

آخر الأنشطة التي قام بها هذا العضو داخل المنصة والمجتمع، مرتبة من الأحدث إلى الأقدم.

5 نشاط

تغيّر رصيد نقاط XP

2026/05/27 21:05

+100 XP - بمناسبة عيد الاضحى المبارك

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/05/08 10:11

طرح ممتاز، وتجربة تستحق المتابعة.

نشر سكرية جديدة

2026/05/08 00:08

التدرج والهدوء في الرحلة أهم من الكمال اليوم في المجتمع . بعد وجبة العشاء استقرت القراءة عند 149. الاحتفاظ بس…

نشر سكرية جديدة

2026/05/04 04:38

التدرج والهدوء في الرحلة أهم من الكمال اليوم في المجتمع . بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. الاحتفاظ بسجل بسيط…

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/26 12:35

فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.

سكريات حسن القحطاني

منشورات قصيرة وتجارب يومية وتعليقات المجتمع حولها.

3 منشور
avatar
التدرج والهدوء في الرحلة أهم من الكمال اليوم في المجتمع . بعد وجبة العشاء استقرت القراءة عند 149. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءات يساعد على اكتشاف الأنماط المتكررة.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
الجوهرة الجهني
فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.
2026/04/18 16:09
avatar
التدرج والهدوء في الرحلة أهم من الكمال اليوم في المجتمع . بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءات يساعد على اكتشاف الأنماط المتكررة.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
تهاني البقمي
فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.
2026/04/21 06:55
avatar
أريج العتيبي
تجربة مفيدة جدًا، شكرًا على المشاركة.
2026/04/28 18:57
avatar
من حسن القحطاني: قراءة ما قبل النوم كانت 143، أشارك هذه الملاحظة لعلها تفيد أحدًا. مراجعة الجرعة مع الطبيب عند التذبذب المتكرر خطوة مهمة وآمنة.
فتح السكرية
إبلاغ