مشعل العتيبي

Lv.2 · 100 XP مستخدم
demo260517223325017

مشعل العتيبي، أدعم أحد أفراد الأسرة في رحلة السكري وأهتم بالمتابعة الدقيقة والمساندة اليومية. أؤمن أن الدعم والمعرفة يصنعان فرقًا كبيرًا في الرحلة الصحية. أحب التعلم ومشاركة التجارب اليومية البسيطة التي قد تفيد غيري.

الدمام المملكة العربية السعودية عضو منذ 2026/03/06
المتابعون
0
يتابع
0
السكريات
2

الشارات

الهوية الصحية والمجتمعية التي تميز هذا العضو داخل مجتمع السكريات.

منقطعة أخباره

نشاط العضو

آخر الأنشطة التي قام بها هذا العضو داخل المنصة والمجتمع، مرتبة من الأحدث إلى الأقدم.

5 نشاط

تغيّر رصيد نقاط XP

2026/05/27 21:05

+100 XP - بمناسبة عيد الاضحى المبارك

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/05/12 16:11

أتفق معك، وأرى أن شرب الماء والمشي يخففان التذبذب كثيرًا.

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/05/07 07:28

معلومة نافعة، خصوصًا مع الانتباه للقراءات بعد الوجبات.

أضاف تعليقًا في المجتمع

2026/04/25 23:26

أتفق معك، وأرى أن شرب الماء والمشي يخففان التذبذب كثيرًا.

نشر سكرية جديدة

2026/04/21 19:04

تحديث يومي : أشارك هذه الملاحظة لعلها تفيد أحدًا. بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءا…

سكريات مشعل العتيبي

منشورات قصيرة وتجارب يومية وتعليقات المجتمع حولها.

2 منشور
avatar
تحديث يومي : أشارك هذه الملاحظة لعلها تفيد أحدًا. بعد الغداء وصلت القراءة إلى 176. الاحتفاظ بسجل بسيط للقراءات يساعد على اكتشاف الأنماط المتكررة.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
منشور : القراءة الصباحية اليوم كانت 132 وبعدها شرب الماء والهدوء قبل التصحيح يساعدان على قراءة أوضح للواقع.
فتح السكرية
إبلاغ
avatar
أحمد الجهني
فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.
2026/04/10 01:42
avatar
موضي الرويلي
فكرة جميلة، والاستمرارية في المتابعة تصنع الفرق.
2026/05/14 02:41