من نورة المطيري: بعد وجبة العشاء استقرت القراءة عند 149، أشعر أن المتابعة الهادئة أفضل من التوتر. المشي الخفيف بعد الوجبات قد يساهم في تحسين الاستجابة اليومية.
0 إعجاب
2 تعليق
هذا المنشور مفتوح للقراءة، لكن الإعجاب والتعليق يتطلبان تسجيل الدخول.
الدخول إلى الحساب
التعليقات
النقاشات المرتبطة بهذه السكرية تظهر هنا بترتيب زمني.